3 Hierbas Para Bajar De Peso Rápido y Sin Esfuerzo

Hierbas Para Bajar De PesoSi estás pensando en adelgazar pero piensas que las dietas demasiado estrictas pueden traer problemas a tu organismo, puedes valerte de estas tres opciones. Así es, ya que existen hierbas para bajar de peso y te las mostraremos en este artículo. Ya no tienes de qué preocuparte, podrás perder todos aquellos kilos que tanto te molestan y no volver a recuperarlos.

Si bien es cierto que las hierbas ayudan en el proceso, deberás consumir aquellos alimentos que no intoxican, debilitan, envejecen, desnutren y deforman el cuerpo. ¿Cuáles son esos enemigos de tu salud y tu peso? Los productos prefabricados, procesados y llenos de grasa, azúcar e hidratos de carbono.

Piensa en que además de verte más linda este verano, las dietas sirven para evitar la aparición de ciertas enfermedades relacionadas al sobrepeso y la obesidad, tales como el colesterol, la hipertensión o los problemas cardiovasculares. ¡Así que ponte en marcha y decide cambiar por una alimentación más saludable!

Te presento las 3 hierbas para bajar de peso más recomendadas

La primera es la infusión o té de apio. Sí, es verdad que se trata de una verdura, pero lo que debes consumir es la hoja, eso que casi nadie utiliza en las ensaladas. Lo preparas como cualquier otra bebida caliente, dejando reposar hasta que esté tibio o frío. Lo importante es que debes beberla como única opción al día (cuenta como agua) durante tres días consecutivos. Esto te permitirá reducir los kilos de más y a su vez mejorará tus niveles de glucosa en sangre, la presión arterial se equilibrará y evitarás problemas reumáticos.

La segunda entre las hierbas para bajar de peso es el té de hojas de alcachofa. Separa algunas (cuatro aproximadamente) y colócalas a hervir en un litro de agua. Deja tres minutos, apaga el fuego y deja reposar. Bebe un vaso o taza de esta infusión después de cada comida por lo menos, y suma las veces que quieras durante el día. Es una bebida diurética y rica en fibras, fósforo, potasio, sodio y vitaminas del complejo B. Además limita la absorción del colesterol del intestino y ayuda en el tratamiento de trastornos digestivos tales como vómitos o estreñimiento.

Por último, tenemos la infusión de alfalfa. Contiene buenos niveles de minerales, vitaminas y aminoácidos, así como también vitamina D y calcio. Las proteínas que ofrece ayudan a coagular la sangre y es un gran diurético, por ello puede contarse entre las hierbas para bajar de peso. Recuerda que debes consumir sólo las hojas en el té para lograr los resultados que tanto estás deseando. Se aconseja beberlo en ayunas y antes de cada comida. Saciará tu apetito y no te permitirá comer más de lo debido.

Estas hierbas son realmente poderosas y beneficiosas para tu salud en general. ¿Te imaginas cuál sería el resultado si además las combinas con el increíble sistema para perder peso llamado QUEMANDO Y GOZANDO, de Ingrid Macher? ¡Al fin lograrás ese cuerpo esbelto y sin grasa que deseas cada vez que tienes que ponerte ese jean tan ajustado!

Qué hierbas son buenas para bajar de peso Este sistema es único, porque no sólo dirá qué hierbas son buenas para bajar de peso y te guiará en cuanto a los alimentos más efectivos para quemar grasa y cómo combinarlos, sino que también tiene una técnica secreta desarrollada especialmente por Ingrid, que te servirá para alinear tu mente y tu cuerpo con un mismo objetivo: verte y sentirte mejor.

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Las 5 Hierbas Para Bajar De Peso Más Efectivas

Hierbas Para Bajar De PesoAdelgazar es una de las preocupaciones más recurrentes en la actualidad, sobre todo en las mujeres. Si estás preocupada por conseguir un resultado rápido y sobre todo, duradero, no debes dudar en probar las 5 hierbas para bajar de peso más eficaces.

Estas plantas o hierbas te ayudarán a perder esos kilos de más, siempre y cuando las acompañes con una buena dieta saludable y realices ejercicio todos los días. Consulta con un profesional sobre su consumo en forma de infusiones para que puedas llegar a tu meta en menos tiempo.

5 Hierbas para bajar de peso más rápido que nunca

1. Fucus Vesiculosus: Es una planta marina, es decir, un alga y tiene un alto contenido en sales minerales (como potasio, calcio, bromo, hierro, etc) y yodo. Combate la obesidad de manera eficiente porque estimula la acción de la glándula tiroidea, muy relacionada a las grasas y el peso.

Además, ofrece un buen efecto diurético. Las sustancias mucilaginosas eliminan el apetito y también ejercen una acción laxante. Esta alga se “hincha” cuando ingresa en el estómago y permite saciar el hambre. El polvo de esta alga se consume como té.

2. Estigmas de maíz: Serían la parte que no se utiliza de este cereal, que por el contrario, no ayuda a adelgazar. Con la mazorca se realiza una infusión muy eficaz para bajar de peso, más precisamente con los hilos o “barbas del choclo” como se les llama popularmente. Se hierve agua, se prepara el té y se deja reposar unos quince minutos. Es uno de los diuréticos más importantes que existen y a su vez, es depurativo por excelencia, entre otras propiedades relacionadas al aparato digestivo.

3. Alcachofa: Si bien puedes pensar que no engloba dentro de las hierbas para bajar de peso, lo que produce este efecto son sus hojas, que se deben preparar en un litro de agua y dejar hervir por 5 minutos. Luego dejas enfriar y lo bebes, en lo posible en ayunas. Es que la parte más activa de las alcachofas es su hoja, que es más bien amarga. Podrás endulzar el té con stevia.

4. Abedul: Entre las hierbas más importantes para bajar los kilos de más, están las que produce este maravilloso árbol, diurético e ideal para combatir la obesidad y el sobrepeso. Es conocido como “mágico” en la zona de América, India y Siberia. Para la infusión prepara dos cucharadas de hojas de abedul por taza de agua y bebe todos los días. Es buena también para combatir la celulitis.

5. Té rojo Pu-erh: Está entre las mejores hierbas para bajar de peso, junto con el té verde. Este es de color rojo y se lo conoce por ser un “devorador de grasas”. En algunas dietas se consume hasta 4 tazas por día.

Por supuesto, estas hierbas no son milagrosas. Sus resultados son máximos siempre y cuando las incluyas en un plan de nutrición adecuado y las ayudes también con actividad física. Por eso si estás decidida a cambiar tu cuerpo y tu vida, te recomiendo el sistema QUEMANDO Y GOZANDO, de Ingrid Macher. Su estrategia es tan efectiva que miles de personas de todo el mundo transformaron para siempre su figura, y se ha convertido en el plan de nutrición y entrenamiento preferido de varias estrellas de Hollywood.

Hierbas medicinales para bajar de pesoLa clave de este éxito es un plan de comidas sabrosas preparadas con alimentos quema grasa combinados en la proporción exacta, junto con una rutina breve pero poderosa de ejercicios sumamente simples de realizar. Y con la ayuda de hierbas medicinales para bajar de peso, los resultados son seguros e increíbles.

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Hierbas Para Bajar De Peso: Te Presento Al Diente De León

Hierbas Para Bajar De PesoSin dudas, entre las hierbas para bajar de peso, el diente de león (también conocido como “dandelion”) es una de las más eficaces. Puedes aprovechar sus bondades y conseguir resultados realmente asombrosos con su consumo a diario. Aprende más sobre ella en el siguiente artículo.

Si lo que deseas es adelgazar para verte realmente bien en el verano o para sentirte más sensual y ponerte la ropa que quieras, la dieta, el ejercicio, el agua y las hierbas naturales serán tus mejores aliados en este proceso.

Qué saber sobre el diente de león, una de las más efectivas hierbas para bajar de peso

Sin dudas, el diente de león es una de las hierbas para bajar de peso por excelencia y lo bueno es que se puede consumir como té o infusión, tiene un agradable aroma y un sabor delicioso. Si tienes lugar en el jardín, no dudes en tener un planta de esta especie, que además servirá como decoración porque su flor es de un hermoso color amarillo.

  • Esta hierba pertenece al grupo de los diuréticos, es decir que permite purificar tu cuerpo, sobre todo el sistema urinario, eliminando la grasa excesiva del organismo a través de la orina. A su vez, es usado como un “controlador” de la tendencia que se tiene de comer sin parar, una de las causas más habituales del sobrepeso, y ayuda a equilibrar trastornos alimentarios.
  • Por su parte, el diente de león es antinflamatorio. Entonces, es aconsejado para aquellas personas que sufren de retención de líquidos o bien que han adelgazado en demasía pero siguen viéndose gordos. Esta planta eliminará de tu cuerpo todo tipo de toxinas que no te permiten adelgazar, así como también la grasa que se acumula en el hígado, que puede traer muchas complicaciones a la salud.
  • La característica o virtud principal del diente de león es que es “depurativa”, esto quiere decir, que limpia el cuerpo de todos los elementos tóxicos que vamos acumulando durante años por la mala alimentación y las enfermedades. Actúa en varias partes del organismo, pero sobre todo en el hígado, los riñones y la vesícula biliar. Gracias a su efecto diurético evita la aparición de cálculos renales, por ejemplo.
  • Se utiliza también como un tónico digestivo, para combatir el estreñimiento (uno de los problemas más habituales de los obesos o los que no pueden adelgazar) y la resaca por beber demasiado alcohol.

No dudes más y prueba una de las mejores hierbas para bajar de peso, el diente de león. Ten en cuenta que además de ser consumido como té, en muchos países se emplea para dar sabor a las ensaladas (flores o semillas) y que hasta sus hojas se pueden comer en pasteles, crudas o asadas. Eso sí, debes incluirlo en una dieta balanceada, y será muchísimo mejor si eliges siempre alimentos con buen poder quemagrasa.

Por eso te recomiendo que sigas un programa completo, que elimine todas tus dudas con respecto a qué comer para perder peso. Y para ello, nada mejor que el programa QUEMANDO Y GOZANDO de Ingrid Macher. Basada en su propia experiencia, Ingrid desarrolló un poderoso sistema que la hizo perder más de 23 kilos y lograr un físico escultural y mantenerse así para siempre. ¿Su truco? Una increíble técnica para unificar la mente y el cuerpo, indispensable para quemar la grasa corporal, sin excusas.

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